27 de febrero de 2020
En este episodio con Nuno, nos sumergimos en cómo el equipo de Portugal cambió su juego mental y mentalidad después de recibir entrenamiento en psicología deportiva; la dinámica del flujo y cómo ingresar a él; construyendo herramientas mentales; la importancia de visualizar; cómo relajarse antes del lanzamiento; cómo dejar que el instinto y la intuición gobiernen en vuelo; cómo el vuelo afecta nuestras vidas y cómo la vida afecta nuestro vuelo; cómo volar consejos de convergencia y llanuras; los Red Bull X-Alps; La importancia de la autoevaluación y mucho más.
Este artículo ha sido traducido para su comodidad y fue originalmente escrito en 영어.