#219 La fisiología de la hipoxia, el sueño y el envejecimiento con el Dr. Bill Beninati

3 de mayo de 2024

En este episodio, Bill nos sumerge profundamente en la fisiología de la hipoxia, el sueño y el envejecimiento y lo que podemos (y debemos) hacer para ayudar a combatir los efectos de cada uno cuando se trata de volar. La hipoxia puede reducir en gran medida nuestra agudeza mental, a menudo sin nuestro conocimiento. Puede ser repentino y radicalmente diferente de un día a otro. La conclusión es que cuando se opera en altitud, incluso los más preparados y aclimatados necesitan tener más margen. Únase a nosotros mientras exploramos tres temas que realmente pueden afectar nuestra seguridad y capacidad en el aire.

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Este artículo ha sido traducido para su comodidad y fue originalmente escrito en inglese.

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